duminică, 14 septembrie 2014

Gabriel Padiu : Obezitatea - un flagel mondial. Cum a slăbit Gabriel Padiu 44 kg in 8 luni

Obezitatea - un flagel mondial. Acestea erau cuvintele pe care le auzeam zi de zi şi pur şi simplu, nu numai că mă scotea din sărite, dar mă făceau să nu-mi găsesc liniştea.  De fiecare dată luam hotărârea să " gata, de astăzi mă apuc să slăbesc "dar niciodată nu o respectam. Până la urmă, ceva m-a hotărât. Boala ! Ajunsesem să am complicaţii cu diabetul - valori, câteodată şi de 300, cu ficatul, dincolo de limită, rinichii, iarăşi cu probleme, şi, ce era cel mai grav, cu inima. Printr-o întâmplare nefericită, am ajuns la spital, două săptămâni m-am zbătut între viaţă şi moarte. Dumnezeu a făcut o minune cu mine. Şi atunci, m-am hotărât. Sosise momentul decisiv. 
Iată ce am făcut:

Timp de două săptămâni, am studiat pe internet tot ce se găsea referitor la alimentaţie sănătoasă,calorii, şi modalităţi veridice, corecte şi sănătoase oferite publicului în pierderea kg. Am analizat cu atenţie tot ce s-a scris, toate reţetele de slăbire abordate de alţii, am discutat cu nenumăraţi nutriţionişti, şi fiind ferm convins că am descoperit eu esenţa lucrurilor, mi-am făcut un plan de bătaie şi am trecut la... treabă.

Dragii mei, când ai curaj, poţi porni la treabă şi să fiţi ferm convinşi că veţi reuşi. În primul rând am procedat la curăţirea organismului, lucru strict pe care trebuie să-l faceţi, deoarece organismul fiind curaţat de toxine poate prelua o nouă schimbare mai uşor.  Vă prezint meniul. Uitaţi ce a mâncat Gabriel Padiu timp de opt luni... ca să slăbească 44 de kg.


  1 - Dimineaţa, o cană mare de ceai de muşeţel îndulcit cu ştevie americană,  10 picături - se găseşte la orice farmacie. ieftină.
Neapărat adăugaţi şi un sfert de linguriţă de scorţişoară. ajută mult, şi în plus, anulează balonarea în orice moment.

 Prima masă va cuprinde pui la rotisor sau la grătar, fără pieliţă, fără aripi, cât puteţi, alături de un castron salată de roşii, ardei gras, ceapă, mărar, lămâie, alte mirodenii, după gust.
La nevoie, puiul poate fi înlocuit şi cu curcan preparat în aceleaşi condiţii, rotisor sau la grătar.

Ca desert, aici e aici, puteţi mânca un produs bariatric pe bază de proteine şi fructoză. Aceste produse se găsesc pe internet direct la clinica PONDERAS, sau LaserMed. Nu sunt scumpe, dar ele sunt cheia întregii reţete de slăbit. Conţin proteine, substanţele nutritive necesare organismului, iar unele sunt pe bază de fructoză necesară organismului, mai ales celor bolnavi de diabet.

Până la ora 18.00 mai puteţi mânca: iaurt ZuZu 0 grame grăsime, 2-3 pahare pe zi, castraveţi verzi - nu din aceia lucioşi din import, au 15 calorii/100 grame roşii, au 20 de calorii, mere acre, în niciun caz pâine şi sub nicio formă grăsimi.
Organismul uman are nevoie de trei lucruri de bază în hrănirea sa:
- proteine,
- lipide
- glucide,
Dacă îi vei da proteine şi glucide, lipidele vor fi luate din corp automat - astfel putem scapa de grăsimile din corp.Ca băuturi, vă pot recomanda suc de lămâie îndulcit cu ştevie americană, 1 - 2 pahare, cola 0 sau cola green, pe bază de ştevie, mai dulce decât zahărul de 30 de ori, dar care este non valorică, non glicemică. 

Atenţie : Dacă veţi vedea că într-o lună aţi slăbit mai mult de 8 kg, ponderaţi dieta, dar fără să reveniţi la grăsimi, mezeluri, pâine, sau mâncăruri cu combustie calorică mare. Căutaţi pe internet tabelul cu calorii şi vă orientaţi de acolo. Nu uitaţi, aveţi neapărată nevoie de produsele bariatrice: napolitane cu cremă de ciocolată şi vanilie, shake-uri cu vanilie, capuccino, cafea, mango, lămâie, îngheţate bariatrice, supe, clătite bariatrice, etc, deoarece, atunci când vă e foame, vă salvează şi ajută pielea organismului să nu se lase, să nu apară vergeturi.
 - DUPĂ ORA 18.00 NU MAI CONSUMAŢI NIMIC. DACĂ NU REZISTAŢI, PUTEŢI MÂNCA UN MĂR ACRU, un castravete crud, o roşie. În tot cursul zilei, consumaţi apă plată Aqua, chiar şi trei litri/zi, dacă puteţi. E singura apă care nu generază tensiune arterială deoarece are un procent mic de sodiu.
 

 Dragii mei, încercaţi, că se poate. Eu, unul, am reuşit. am scăpat de diabet, de tensiune, şi toate analizele mi-au ieşit perfecte. Când crezi că totul nu mai are rost, că nu mai ai chef de viaţă, încearcă să arunci, să scapi de ceea ce nu e al tău: kg în plus. Vei vedea că ai un alt chef de viaţă, iarba e verde, cerul e albastru, soarele e minunat şi viaţa e a ta, îţi aparţine.  
Vă doresc baftă. Gabriel Padiu
 p.s - Dacă nu vă descurcaţi, dacă aveţi probleme îmi scrieţi la pagina de Contact şi voi răspunde cu promptitudine.


http://www.gabrielpadiu.ro/

11 comentarii:

  1. si eu..cara mananc slaninutza o data la doua zile..off, lume, off

    RăspundețiȘtergere
    Răspunsuri
    1. da-i cu ce ai, pardon cu ceai,
      sa vezi ce silueta ai!
      daca mananci numai slanina,
      te faci boutz sau o vacutsa
      in mai putin de-o saptamana!

      un prieten de la abator

      Ștergere
  2. as slabi, sa-mi para bine
    dar imi place dulcisorul
    acrisorul, saratelul
    noptile cu iubitelul
    nu vreau post si nici dieta
    ce-mi pasa de silueta?

    RăspundețiȘtergere
  3. FELICITARI, dle Gabriel Padiu!
    imi imaginez ce greu v-a fost
    dar ati reusit! Asta zic si eu VOINTA!!!

    Tina

    RăspundețiȘtergere
  4. Dragă Gabriel Padiu, mă bucură puterea ta de a lupta cu greutatea. Eşti un exemplu, pentru mulţi care au aceleaşi probleme. Te felicit şi îţi doresc multă sănătate. Dumnezeu să-ţi ajute. BIne ai venit printre noi: Oameni excepţionali - mărimi excepţionale :)))

    RăspundețiȘtergere
  5. Obezitatea..e ca iarna care uita sa plece. S-a cuibarit bine merci si nu se da dusa. Ati practicat si sport sau "ati pus doar dintii pe polita"?

    Slaninutz Dragushan

    RăspundețiȘtergere
  6. Dle Padiu, mi-e teama sa incep cura de slabire. Nu am vointa si nici carne de prepelita. Poate imi recomandati altceva?
    Daca fac sport pe blog, am sanse sa dau jos din kilograme? Vreau si eu sa fiu frumoasa, dar am forme voluptoase, sunt"carnoasa".
    Strig dupa AJUTORRR, iubit popor!

    RăspundețiȘtergere
  7. e un subiect destul de interesant cura de slabire,stiu ca multa lume e obsedata sa arda grasimile,sa arate bine, insa fiecare corp e diferit,unele metode nu sunt compatibile mie
    felicitari dlui padiu pentru vointa si investigatii,totul poate fi adevarat,nu contes nimic
    ,dar eu sunt totdeauna suspicios din fire si de multe ori nu dau gres. eu nu am incredere nici in doctori...ia pastila asta,aha,nu ti-a mers bine,incearc-o si pe asta...
    mai bine as ramane neutru la acest subiect,eu cand vreau sa slabesc,desi nu snt supraponderal,uit sa mananc :)
    mare atentie cand cititi recomandari de slabire,unele nu sunt decat un mijloc de a face publicitate mascata ,sau la vedere ,unor produse ,iar autorii din asta isi trag banii de bere si fripturi la restaurant (cura de slabire)
    -cand se strica bananele nevandute in depozit,hop,articol despre banane care te ajuta la slabire

    dle padiu,nimic despre apa de izvor din satul bunicului dv , astept articol si despre pista de raliuri :)
    .

    RăspundețiȘtergere
  8. mi-e foameeeeeeeeeeeeeee
    e un sindrom care se acutizeaza atunci cand vine vorba de felurite cure de slabire.
    Domle, MANANC SAU NU MANANC???Aceasta-i intrebarea

    Shakesperietul

    RăspundețiȘtergere
    Răspunsuri
    1. ti-e foame, mananca, dar nu AZI, ci MAINE. Daca ceva nu ti-e clar, mai citeste o data articolul, Flamanzila cel speriet'.


      Constitutia, pardon, Constiinta

      Ștergere
  9. IMPORTANT!!!
    propun sa slabim centralizat
    anunatati pe acopreisul blogului ca maine punem inceputul cursei pentru slabit si il luam antrenor superior pe dl Gabriel Padiu. Cineva va alerga dupa rime, ca sa slabeasca, alrcineva va alerga dupa veverite. Mananc azi bine, ca maine ..cine stie:)

    RăspundețiȘtergere

NOTĂ: NOTĂ: Blogul nu acceptă comentariile ANONIME, NU răspunde pentru opiniile postate la rubrica Comentarii, responsabilitatea formulării acestora revine, integral, autorului comentariului.